نوشته بلاگ

مطلب : مطالعه اثربخش

مطالعه اثربخش

یادداشت هفتگی هاشم راعی مشاور و مدرس مدیریت

بیایید بعد از این یک قراری با خودمان بگذرانیم..
آنهم اینکه هر متنی را که میخوانیم و به دلمان می نشیند, چند ثانیه ای را به فکر کردن در مورد آن بگذارنیم و به مراقبه با موضوع و محتوای آن متن بپردازیم..
در اینصورت آنچه را که خوانده ایم  بیشتر و بهتر در رفتارمان تجلی پیدا خواهد کرد..
یادم هست مادرم به دلیل مشغله ای که داشت بعضا فراموش می کرد که یک وسیله را کجا گذاشته , این چیز ممکن بود کیف پول ، یا کلید خانه و … باشد.
هر وقت چیزی را گم می کرد خیلی برای پیدا کردنش استرس متحمل می شد ..
یادمه یک بار برای خودمم هم پیش آمد که فراموش کردم کتابم رو کجا گذاشتم
سعی کردم این رویداد فراموشی را تحلیل کنم تا بفهمم چرا ما محل قرار دهی اشیاء را فراموش می کنیم ؟!
مدتی ذهنم درگیر این موضوع بود تا به یک نتیجه و تجربه خوب دست پیدا کردم ..
آنهم این بود که متوجه شدم ما در اغلب موارد وقتی شیئي را جایی قرار می دهیم چون این رویداد خیلی سریع اتفاق می افتد و به محل قرار دهی آن شی توجه نمی کنیم و تصویری از آن محل را در ذهنمان ذخیره نمی کنیم دچار فراموشی می شویم .

سعی کردم تا این مدل را بکار ببرم و هر وقت چیزی را جایی قرار می دادم چند ثانیه ای به محل قرار گیری آن نگاه می کردم !
این تجربه در عمل جواب داد و به مادرم هم توصیه کردم هر وقت خواستی چیزی را جایی بگذاری برای اینکه فراموشش نکنی چند ثانیه به محل قرار دهی آن نگاه کن تا اصطلاحا حافظه ی تصویری شکل گرفته از آن به کمکت بیاد  و سریع تر به خاطر بیاری و پیدایش کنی..
هدفم از عنوان کردن این تجربه این بود که این موضوع با آن مقدمه ای که در ابتدا به آن اشاره کردم ارتباط دارد..
ما اغلب مطالبی را که میخوانیم خیلی گذرا و سطحی از کنارشان رد میشویم ..
این روند باعث میشود که مطالب ارزشمند کمتر مورد پردازش ذهنی ما قرار بگیرند..
اگر بعد از خواندن هر جمله یا یک متن به فکر فرو برویم و در خصوص پیامی که آن جمله داشته و ابعاد مختلفش بیشتر بپردازیم و تصویر سازی ذهنی داشته باشیم , پیام آن متن و یا جمله بهتر در ذهن ما پردازش خواهد شد و اصطلاحا زودتر توسط ذهنمان هضم خواهد شد .. 
هر چه هضم فکری بهتر صورت بگیرد نمود آن در گفتار و رفتارمان سریعتر اتفاق خواهد افتاد ..
نهایت بلوغ در مطالعه ( چه خواندن کتاب و چه همین متن های کوتاهی که هر روزه در شبکه های اجتماعی میخوانیم و برای هم ارسال می کنیم ) این هست که یک جمله یا یک پیام آن  کتاب یا نوشته ذهنمان رو آنقدر به خودش مشغول کند که نتوانیم جلوتر برویم ..!

همانجا توقف کنیم و به ابعاد مختلف پیام آن متن و یا جمله فکر کنیم و تا هضمش نکردیم جلوتر نرویم ..
فراموش نکنیم که : همیشه رفتن دلیلی بر رسیدن نیست! گاه لحظه ای درنگ باید ..